Zapraszam serdecznie Kobiety z Lublina i okolic na kolejny warsztat z cyklu „BĄDŹ WAŻNA DLA SIEBIE”. Tematem będzie: „ASERTYWNOŚĆ I STAWIANIE GRANIC”. Będzie min. o tym: – Czym jest asertywność. – Czym są postawy asertywne i nieasertywne oraz jak wpływają na nasze życie. – Jak prosić i odmawiać asertywnie. – Jak budować komunikat ja i…
Mam coś co może was zainteresować
Jak znaleźć w sobie motywację ? Jak wyznaczać cele i motywować się do ich realizacji ? Jak zmienić w sobie nastawienie z „muszę” na „chcę” ? Na te i inne pytania odpowiemy sobie na kobiecym warsztacie: „AUTOMOTYWACJA- odnajdź w sobie siłę do działania”. Zapraszam wszystkie kobiety które chcą, • rozwijać swój potencjał, • poprawić swoją…
Coaching Zdrowia skierowany do osób, którzy chcą świadomie osiągać swoje cele zdrowotne. Zapraszam Cię jeśli chcesz: zmienić stylu życia na bardziej zdrowy skutecznie zmienić nawyki żywieniowe zwiększyć poziom aktywności fizycznej schudnąć i utrzymać prawidłową masę ciała rzucić palenie zachować równowagę między życiem osobistym i zawodowym zmniejszyć ryzyko chorób cywilizacyjnych odnaleźć motywację do zmiany sposobu odżywiania Jeśli…