Warsztaty dla Kobiet

14 Luty, 2017
STREFA ROZWOJU zaprasza wszystkie Panie na cykl warsztatów rozwojowych „POSTAW NA SIEBIE”
Spotkania odbywają się w LUBLINIE

Program:
AUTOMOTYWACJA – odnajdź w sobie siłę do działania !
2 marca 2017 (czwartek) godz. 17.30-20.30

PEWNOŚĆ SIEBIE – budowanie wewnętrznej siły !
15 marca 2017 (środa) godz. 17.30-20.30

ASERTYWNOŚĆ – sztuka mówienia „NIE” !
4 kwietnia 2017 (wtorek) godz. 17.30-20.30

ZAPISY:
biuro@aleksandrapaszkiewicz.pl
Proszę o podanie imienia i nazwiska oraz tytułu warsztatu.
Zapisy są imienne na jedną osobę.
Liczba miejsc ograniczona.

CENA:
jednego warsztatu 75 PLN
przy uczestnictwie w 3 spotkaniach cena jednego 60 PLN

Warsztaty odbywać się będą w niewielkich grupach. Miejsce każdego warsztatu zostanie przesłane mailowo oraz zostanie podane bliżej terminu spotkania.

OPIS WARSZTATÓW:

AUTOMOTYWACJA – odnajdź w sobie siłę do działania.
2 marca 2017
Automotywacja jest sztuką motywowania samego siebie do określonego działania. Opiera się na zmianie podejścia do działania z „muszę” na „chcę i mogę”.
Podczas warsztatu dowiesz się m. in.:
– Jak znaleźć w sobie motywację.
– Jak wyznaczać cele i motywować się do ich spełnienia.
– Jak zmienić w sobie nastawienie z „muszę” na „chcę”.

PEWNOŚĆ SIEBIE – budowanie wewnętrznej siły.
15 marca 2017
Pewność siebie i wiara w posiadane umiejętności to w dzisiejszych czasach priorytetowe cechy. Twoje postrzeganie siebie ma ogromny wpływ na to, czy osiągasz swoje cele, czy potrafisz zadbać o siebie i swoje potrzeby.
Podczas warsztatu dowiesz się m. in.:
– Jak zbudować swoją wewnętrzną siłę i co jest jej głównym źródłem.
– Czym jest pewność siebie i poczucie własnej wartości.
– Jak doceniać i akceptować siebie.

ASERTYWNOŚĆ – sztuka mówienia „NIE”
4 kwietnia 2017
Asertywność to odwaga bycia sobą, odmawiania komuś lub zgadzania się kimś w zależności od Twoich przekonań i potrzeb. Asertywność to przede wszystkim wybór tego, co dla mnie naprawdę dobre.
Podczas warsztatu dowiesz się m. in.:
– Czym jest asertywność.
– Czym są postawy asertywne i nieasertywne oraz jak wpływają na nasze życie.
– Jak prosić i odmawiać asertywnie.

ZAPRASZAM 🙂